Ein- und Durchschlafstörungen kommen in der Gesellschaft mit zunehmendem Alter häufiger vor und können für die Betroffenen zu einer erheblichen Belastung werden. Dabei kommt es neben der Schlaflosigkeit unter der Nacht auch zu Einschränkungen am Tage wie einer schlechteren Stimmung, Konzentrationsproblemen und einer geringeren Leistungsfähigkeit.

In ihrem Vortrag stellt Dr. Anna Küskens, Psychologische Psychotherapeutin in der Abteilung für Gerontopsychiatrie der LVR Klinik Merheim, mögliche Ursachen für Schlafstörungen im Alter und die Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie als Behandlungsmethode vor.

Teilnahme kostenlos. Ohne Anmeldung.

Info: 0221 / 899 36 19.

Die Veranstaltung findet auch online statt. Den Teilnahmelink erhalten Interessierte per Mail: Veranstaltungen-Klinik-Koeln@lvr.de